兒童過矮 (上)

「我的願望是希望子女快高長大！」相信不少家長都想子女「高人一等」，過矮除了會影響外表，削弱自信心外，更會減少他們日後投身部份職業的機會。雖然家族因素是影響身高的關鍵，但原來缺乏生長激素或各種綜合症等，都會影響兒童的成長高度。兒童若能及早求醫找出過矮成因，對症下藥，便不會「矮人一等」。




生長階段
人的生長階段共分四期，當中胚胎期的成長最快，高度約有五十公分。踏入嬰兒期的一歲及兩歲，會分別平均增高二十五公分及十公分；在三至四歲，每年會增高多七至八公分，至四歲時，高度會約有一百公分。兒童在四歲後，每年會約增高五公分；直至踏入三年的發育期，男性及女性會分別每年增高十公分及八公分。




影響兒童高度的因素

家族因素是影響身高的主因，即是子女的身高多少與父母有直接關係，若想推測兒童的未來身高，可參考此方程式。

男孩：（父親身高＋母親身高＋13）/ 2；

女孩：（父親身高＋母親身高－13）/ 2。

不過，除了家族因素外，營養、運動、生長激素、荷爾蒙、甲狀腺、副甲狀腺素、維生素D、類固醇過高、胰島素等，亦會影響高度成長。一般來說，兒童多睡眠有助分泌生長激素，而在凌晨一時至三時，更是生長激素分泌的「黃金時間」。(續)








資料來源：polyhealth.com.hk/

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